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推拿・足ツボとは
中国伝統手法「推拿」
歴史
推拿療法は、約4,000年以上の歴史を誇る中国固有の手技療法で、唐（581〜917）の時代に、東洋全土に広まり、昔は、導引按嬌（按摩（アンマ））と呼ばれていましたが、明（1571）の時代に初めて「推拿」という名称が用いられ、清の時代に按摩から推拿へと名を変えました。
アジア各地の手技療法の源流で、中国伝統医学「漢方・鍼灸・推拿・薬膳・医療気功・太極拳」の中でも重要な位置を占めています。
特徴
動作がやわらかいので安全性が高く、即効性がある。
作用
筋肉組織にたまった乳酸（痙攣・筋肉痛・疲労などの現象）を素早く排泄させ、痛みと疲労が解消できる。
○　血液・リンパの循環を促進させる。
○　消化を助ける等、臓腑に効果をもたらす。
○　リラックスできる。
○　神経系統の調整。
○　皮膚の毛細血管を拡張させ、皮膚の温度を高くする
施術方法
服の上から推拿技術の主要手法「滾法（コンポウ）」をはじめ、多くの手法を用いて経絡・経穴（ツボ）を刺激する。
足ツボ　リフレクソロジー
リフレクソロジーとは、「reflex（反射）」と「logy（学問）」と言う意味です。
人体（内臓・骨格・筋肉等）が足裏に鏡のように反映されていると言う事で、反射療法とも呼ばれています。また、人間には頭のてっぺんから足のつま先まで縦に10本のエネルギーゾーンが流れており、うっ血等でその流れが滞ってしまうと体調不良、病気等になってしまいます。しかし、足裏を刺激する事でエネルギーの流れを促進し、それぞれの臓器が調和のとれた働きをもたらします。
効果
○　自然治癒力が高まる。 ○　新陳代謝が活発になる。 ○　血行が促進される。
○　ストレス解消になる。 ○　老廃物の排出を促す。
施術
リラックスを重点の方におすすめ。パウダーorオイルを使用し指の先・腹を使って刺激します。施術するテンポもゆっくりな為、ほどんどの方があまりの気持ち良さに眠ってしまいます。
英国式→
すっきりを重点の方におすすめ。クリームを使用し指の関節を使って刺激します。英国式に比べてしっかりした刺激の為、中には痛さで足を引っ込めたり、顔をゆがめたりされる方もいらっしゃいます。しかし中には平然としている方もいらっしゃいます。
中国式→
○　２種類とも効果は同じです。貴方に合うのは英国式でしょうか？それとも中国式でしょうか？
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